怎么缓解咳嗽？7个小妙招帮你缓解咳嗽！

来源：北京京通医院

有不少“小阳人”

以为转阴之后

身体就会恢复

然而这样的想法太天真了

殊不知这只是开始

开始复工后

每天听到最多的声音

就是

咳!咳!咳!

咳嗽就像一块狗皮膏药一样粘着你

咳嗽是机体的防御性神经反射，有利于清楚呼吸道分泌物和有害因子。

但是频繁剧烈的咳嗽，不仅会正常的生活，还会导致感染加重和诱发相关疾病如支气管炎、肺炎等。

01怎么缓解咳嗽，7个小妙招帮您改善

1、白酒蒸蛋

将一两的白酒倒入一个鸡蛋液中，放入蒸锅蒸熟，再不加入调料的情况下，一日一次空腹服用，连续吃7天，便可以有效的缓解伤风咳嗽。这种方法简单方便，而且不需要花费太多的费用。

2、生姜治咳

将生姜捣碎，用纱布过滤出汁液，然后按1:1和蜂蜜进行混合，放入锅中，用火煮开，早晚各服用一小勺，便可以有效的治疗咳嗽。除了此方法，也可以用生姜来煎荷包蛋，趁热吃下，也可以缓解咳嗽。

3、香油治咳

寒冷的天气导致咽炎患者非常不舒适，当吃药无效的时候，可以早晚各服用一小勺香油，长期坚持服用便会达到很好的效果。此外也可以利用香油来炸几粒黄豆，之后和蜂蜜进行混合，在睡觉之前服用，连续服用几次咳嗽便会有好转。

4、大蒜止咳

大蒜一直都有着杀菌消毒的功效，将大蒜磨碎，加入水和小麦粉混合成糊状，放入纱布包裹，将其敷在胸口上，便可以有效的缓解咳嗽，虽然大蒜的味道不太好闻，但为了治病也可以忍受一下。

5、冰糖雪梨

将新鲜的雪梨去皮去核，加入冰糖，放入水中小火慢炖，炖好之后进行服用，对止咳有着不错的功效，雪梨的味道香甜，非常适合咳嗽的小孩子食用。

6、烤橘子

将橘子直接放在火上小火蒸烤，烤到橘皮发黑，等橘子晾凉之后，剥开橘皮吃里面的橘子瓣，橘子属于温性的水果，对于化痰止咳有着很棒的作用。

7、生姜红糖水

当患有风寒感冒出现咳嗽的时候，可以喝热的生姜红糖水，在生姜红糖水中加入几个蒜瓣，小火进行煮10分钟，喝下去之后，并可以有效缓解咳嗽的症状。

以上就是7种缓解咳嗽的小妙招，如果长时间咳嗽得不到缓解，建议前往医院看诊一下。

阳康体检在线预约